Кальций - наиболее распространенный минерал в теле человека: в организме взрослого его содержится около 1-1,2 кг. Около 99 % кальция участвует в формировании и поддержании в нормальном состоянии костей и зубов. Но остальной кальций (1 %) также очень важен! Он участвует во многих жизненно важных процессах, протекающих в организме, и обеспечивает свертываемость крови, сокращение мышц, прохождение нервных импульсов, выброс гормонов, деление клеток и т. д. Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Коллаген - основной структурный белок соединительной ткани. Для суставов и межпозвонковых дисков он имеет большое значение, так как обеспечивает их эластичность и прочность. Рекомендуется принимать 3 раза в день по 1 таблетке во время еды.