Эдит Ева Эгер: Дар

360 сом

Характеристики

Артикул CBE-19324

Язык издания Русский

Направление в хобби Чтение в свободное время

Тип книги Печатная книга

Автор Эдит Ева Эгер

Описание

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлеров New York Times и лауреата премии Choice Award. Вы узнаете, как остановить деструктивное поведение, перестать ограничивать мысли и обрести внутреннюю свободу.Написал, что он вдохновил их взглянуть в лицо своим проблемам. владейте прошлым и попытайтесь исцелить свою боль. Читатели попросили доктора Эгера написать еще одну практическую книгу, включающую в себя как его жизненный опыт, так и работу с пациентами. «Дар» является таким руководством.В этой новой книге Эдит Эгер развивает свои идеи об исцелении и предлагает способ мягко и мягко изменить мысли и убеждения, которые держат нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что худшей тюрьмой, в которой он когда-либо был, была не тюрьма, в которую его отправили нацисты, а тюрьма, которую он создал для себя, тюрьма своего собственного разума. Автор описывает 12 наиболее распространенных установок, которые лишают нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, неуверенность в себе, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, и предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгера или жизни его пациентов и включает в себя заставляющие задуматься вопросы и выводы: как гнев держит нас в плену и как можно освободиться от него.